청솔네 이야기

위탁병원 명단(감면진료) (2010.01.06. 현재) 구 분 병 원 명 과목 병상 주 소 전화번호 진료지역 년도 서울 서울 강서연세병원(병) 5 99 강서 염창동 263-3 2658-5114 강서구 0601 (35) (17) 박한철내과(의) 1 - 광진 능동 222-1 452-2321 광진구 0601 박상수내과(의) 1 - 마포 합정동 416-33 332-5460 마포구 0601 한양그린내과(의) ..

건강한 식생활을 위해서 사람들은 주로 '무엇을 먹느냐'를 중요하게 여긴다. 하지만 '사과를 아침에 먹으면 금, 점심 때 먹으면 은, 저녁에 먹으면 독'이라는 말이 있듯 똑같은 음식이라도 언제, 어떻게 먹느냐에 따라 음식을 먹었을 때 효과가 각기 달라진다. 몸에 좋은 음식, 과연 언제 먹어야 할까? ..

크리스마스 항공기 테러로 미국 내 항공보안이 삼엄해지면서 미국 행 비행기를 타거나 미국 공항을 이용해 다른 곳으로 여행하려는 승객들의 불편도 가증되고 있다. 미국 교통안전청은 미국 행 비행기에 탑승하는 승객의 몸수색과 수하물 검색을 강화하는 내용을 담은 테러 예방대책을 늦어도 30일 이..

한창 맛이 오른 굴을 어떻게 안전하게 먹을 수 있을까. 굴은 초콜릿·아스파라거스 등과 함께 손꼽히는 정력 식품이다. 특히 굴에 풍부한 아연(100g당 91㎎, 아연의 하루 권장량은 남성 12㎎, 여성 10㎎)은 면역력 증강을 돕는 미네랄이다. 굴을 즐기되 노로바이러스에 걸리지 않으려면 다음 6가지를 유념..

술 마신 다음날 꿀물, 급성 췌장염엔 독 연말연시 흔한 질환 다스리기 송년회 땐 절주절식수분 섭취를 실천하고 복통 등 증상이 나타나면 금식 후 병원을 찾아야 한다. [중앙포토] 관련핫이슈 [Section] 건강한 당신 레인보우 섹션 ‘송년 신드롬’은 마음으로만 찾아오는 것이 아니다. 12월엔 몸도 고..

집에서 키우는 식물이 가족 건강 챙기네 공기 맑게, 오염물질 없애고 가습 효과까지 <그래픽을 누르시면 크게 보실 수 있습니다> 영하의 찬바람에 창과 문을 닫고 한낮에도 난방을 켜야 하는 겨울이다. 겨울철 실내공기는 난방으로 건조해지는 데다 환기를 자주 못해 탁해진다. 이 때문에 호흡기가..

보약이 따로 없는 “에헤라 생율 밤이로구나” [박태균 기자의 식품이야기] 견과류지만 열량은 호두 등의 1/4 비타민 C도 사과보다 풍부해 햇밤 넣어 지으면 밥맛 더 구수해김이 모락모락 피어 오르는 군밤ㆍ군고구마가 간절해지는 계절이다. 우리 선조는 9월 초순∼10월에 햇밤을 따서 다양한 음식에 ..

건강이 가장 나쁜 직업 톱 10 1. 요리사 2. 농부 3. 전기 기술자 4. 보험 사원 5. 건축업자 6. 은행가 7. 콜 센터 직원 8. 트럭 운전수 9. 엔지니어 10. 여행사 직원 건강 상태가 가장 좋은 직업 톱 10 1. 광고 업자 2. 교사 3. 인사과 직원 4. 회계사 5. 변호사 6. 비서 7. IT 업계 종사자 8. 연구원 9. 간호사 10. 점원

나이들면 필수! 낙상예방 운동법 오재근 교수의 SPORTS & HEALTH (5) 넘어지지 않으려면 하지의 근력을 키워야 한다 한국체대 스포츠의학 오재근 교수 어르신들이 흔히 하시는 말씀 중에 ‘올 때는 순서대로 와도 갈 때는 정해진 순서가 없다’는 말이 있다. 잘 알다시피 사람마다 같을 수도 있는 주민등록..

가을철 등산준비와 주의사항. . 출처:NAVER산악회 09년 단풍은 9월말에 금강산에서 시작되어 설악산,오대산,치악산을 거쳐 남하할것으로 예상되며 평년보다 날씨가 따뜻한 관계로 1주일정도 늦게 시작된다고 합니다. 단풍은 영상5도이하가 되면 물들기 시작하는 데 , 올해 여름에 비가 자주내려 고운 빛..